世界最伟大的身心灵修行课
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即我们的思想会在不同的程度上影响周围的人。这种程度取决于我们思想的力量和其他人的态度。“吸引力”、“思想的世界”一类的东西。人可以吸引跟自己同类的思想即吸引跟自己思想相同的人，是的，甚至还可以不同程度地影响物质。“人是怎样想的，他就会变成怎样的人”。若一个人改变了他的思想，调整了自己的态度，那么他的整个性格和本质很有可能发生变化。恐惧和焦虑等其他一切消极的情绪会从外界吸引来同类的人和事物，从而将怀有这种消极情绪的人推向同他的想象一样糟糕的境地。同样的，如果一个人抱有正确的想法，他将摆脱这片泥沼，将自己置身于同他的思想相当的人和事物之中。它教导我们，思想通过行动发生作用。思想对身体具有直接的作用，一个人可能会由于他的想法和态度而生病或健康——被疾病缠身或摆脱疾病。人的思想隐藏着潜在的力量，等待着被发掘的一天，潜在的力量若加以发展、训练可能会产生不可思议的作用。人类在正确运用思想的力量方面仍然处于初期阶段。根据新思想的导师的观点，这些以不同形式表现的观点和与之相似的观点就是新思想的基本原则。
2思想波的力量
每个人的思想都是由思想波（或称震动）发动的，思想波以不同的速度和强度传递（其速度和强度取决于原始思想的力量），多多少少地影响与发出思想者不相干的人类。我们持续不断地发出思想波，同时不断地受到其他人思想波的影响在对思想波力量的研究中，有一个所有的人都应该记住的一个重要事实。我称之为精神世界中的“同类吸引”法则，即一个人的思想会吸引其他与之相一致的同类思想。一个仇恨的人会在大范围内吸引他周围所有可恨和恶意的思想波，这些思想波对他的基本情绪起着火上浇油的作用，只会让这个人变得更加仇恨，令人厌恶。而一个心中怀有爱，不因外界的残缺而抱怨消极的人则不会吸引这些消极的思想。消极的情绪匆匆从这些人的身边经过，朝着吸引它们的方向奔去。而让人愉快的思想则会环绕在怀有爱的人的影响圈子内。当一个人和其他具有同类思想的人聚集在邻近地区的时候会本能地分辨出这种吸引力量。社区同人一样具有个性。每个村庄、城镇和城市都具有某种让人一进入就意识到的特质。搬进此地的陌生人会逐渐呈现出这种特征，除非他们极其排斥这种特征，在这种情况下，他们会尽快地搬离这个地方，只有离开此地才能让他们满意
3精神氛围
每个人身旁都围绕着一种精神氛围，这种精神氛围会影响与这个人联系的人。在日常生活中，你会发现，有些人一言不发却将我们吸引，而我们一接触另外一些人的精神氛围就感到厌恶。一个人的精神氛围是由其主要思想的精华构成的——反映了此人主要的心理态度。不仅是人，比人低等的动物也能感觉到这种氛围。儿童对精神氛围的影响极其敏感，许多儿童让人摸不着头脑的喜爱和厌恶只能用这个原理来说明。有些人对别人的精神氛围特别敏感，能一下子分辨出同他接触的人的心理态度。一些有通灵术的人就能感觉到精神氛围，他们说由于每个人思想质量的不同，这种氛围在密度和色度上都有所不同。
当一个人意识到精神吸引力法则精彩的运作时，他也就意识到了控制自己思想的重要性。因为这样他就能吸引世界上最好的、对他最有帮助的思想，而不是一些令人沮丧的有害的消极的思想。一个始终保持乐观、自信和无所畏惧态度的人，可以从其他人的身上吸引与之类似的思想，他的思想因外界思想得到增强，他的人生也会因积极思想的联合力量而越来越成功。他就像一块磁铁，不断地吸引着能够帮助增强他的事物。同样的道理，如果一个人老是保持着消极、恐惧、沮丧的情绪，那么它只能从外界吸引同类的思想，使自己深陷绝望的沼泽。要记住，在思想的世界中，同类吸引同类。所以任何你所抱有的思想都会吸引与之相应的思想，每个人都会本能地吸引同类的人同时本能地被同类的人吸引。
4.心灵磁铁
每个人都有受到其他思想不当影响的可能性，这是不可预见的。解决的办法是将自己置身在恰当、关键的人和事物之中，这样你就可能只受到和你最主要的思想相符的有益思想波的影响。每个人都是其心灵的主人，除非个人允许，任何事物都进不去一个人的内心。内部的影响比外部的影响更加强烈。一个人所要做的全部事情就是让他的心灵远离基本的、消极思想的影响，这样那些不被期望的思想才不会被吸引过来。只有同他协调一致的思想才能在心灵中找到合适的住所。他为自己定了基调，这样他的思想就不会对其他主题做出反应。如果他思想的主题是爱，那么恨就不会靠近；如果他思想的主题是真理，那么谎言也会自然地远离。这些例子可以很好地解释“人是怎样想的，就会变成怎样的人”这句话。
5.吸引力法则
类似的吸引类似的
举个例子，两个热切地追求同种东西的人，往往是思想力量比较强大的人达到了目的。但是希望获得一些特别的东西未必是最好的，因为在你现有的发展阶段这些东西可能并不是对你最好的东西。比较好的方案是抱有追求最终的成功的想法，将细节问题交给法则，利用出现的每件事物，将它们转换成你的优势，不放过任何一个经过身边的机会。您会发现吸引力法则就是如此运作的。
寻找什么就得到什么
当一个人寻找麻烦时他总能找到麻烦，当他觉得自己有能力承受各种麻烦时他就能掌控局面，而麻烦似乎从来不露面。一个人寻找什么就能得到什么。俗话说：“世界以个人的价值判断、对待人。”（虽然这句话严格来讲并不完全正确，但它建立在对吸引力法则的认识基础上。一个期望受到打击伤害的人往往能如愿，而一个要求受到尊重的人也往往能得到他人的尊重。）
6精神货物
心理状态的潜意识层面比作“清泉的水流进了体内”——身体内水的特性取决于流进体内的外界水的质量。也可把潜意识思想比作一个巨大的仓库，商品被搬进仓库在这里储存。你将会看到仓库存货的特性是由日复一日被搬进仓库的货物的等级和质量决定的。同样的道理，你将会看到潜意识选择储藏的精神货物是多么的重要
7建设你的思想
一个人可以通过持续地沿着特定的思路思考，通过训练和发展这种能力使自己获得一种新的思想习惯，不费力地沿着一条探索出来的新思路前进。要记住，你每一次的思考或每一次将思想化为行动，都将使你下一次更容易地产生同样的思考或行动。自我暗示和肯定具有相同的效力。它们都由特定的声明组成，这些声明不断地被人重复和肯定，会让这个人产生某种与自我暗示和肯定相一致的品质。
如果一个人自卑、胆小、害羞、怯懦，那么“我能行”这个自我肯定将是消除这些错误心理的补药。让这个人一遍一遍地重复这句话，不要像鹦鹉那样只是单调地重复，而是用心去体会它的全部意义，不久这个人就会发现“我能行”的思想波开始在他身上发生作用。以后当他突然遭遇到什么事情或任务时，他会发现“我能行”的思想突然被激发起来，随之采取的行动也接踵而至。而在这之前，他遇到新事物的想法还是“我不行”或“我害怕”呢。可见他可以改造自己。
所有的思想都是如此。养成一种想象你变成你想成为的人的习惯，不久你就会发现自己变成了你想要的样子。
8人体的自我修复
自然界是通过血液建筑起肉体的，血液通过静脉流出，把血肉和营养送到身体的各个部分——送达各个器官和各个部位——并起到建筑、修复、能量补充、恢复、替换和滋养的作用。血液带着坏掉的组织、无用的副产品和组织产生的其他垃圾通过动脉回流到心脏，这些垃圾在血液回流与肺中吸入的氧气相遇时被分解、消耗掉。在此过程中，一定要有正常的神经动作电流和正常的血液供给，否则身体各个部位——各个器官都不能得到营养，也不能感受到刺激。当一个人心里充满了消极的、忧虑的、恐惧的思想；或者怨恨的、恶意的、嫉妒的思想时，他就不能向身体的各个部位发出正确的神经动作电流，血液循环开始受到影响，他开始表现出我们称之为“疾病”的特征。反过来，当思想恢复正常状态时，身体也会跟着恢复正常状态。